Jinhua Ham Recipe
蜜汁火方
Honey Ham Square金华火腿上方 × 通心白莲,江南宴席名菜。

菜品简介
蜜汁火方是江南传统名菜,属浙江杭帮菜与苏帮菜体系,与扬州清汤火方合称“南北二方”。
此菜以最咸的金华火腿,做出温润甜香的口感。关键在于三蒸三制:第一蒸去咸,第二蒸渗甜,第三蒸与莲子合味,最后以蜜汁收尾。
成菜皮面枣红如琥珀,火肉酥糯,莲子粉糯清甜,蜜香、桂花香与火腿发酵香相互衬托,是金华火腿宴席菜中规格很高的一道。
食材准备
主料
金华火腿上方或中方400-500g两年陈至三年陈为佳,整块带皮。上方为首选,中方亦可。
通心白莲50g约 30 粒。建议选干莲子,建宁通心白莲为佳。
蜜汁调味
冰糖125-150g分三次使用,第一蒸少量,第二蒸增加,收汁时补足甜味。
绍兴黄酒75ml分三次加入,每次约 25ml。
蜂蜜50g收汁时加入,增加蜜香和光泽。
糖桂花3-5g出锅前加入,是香气点睛。
装饰与勾芡
松子仁25g提前炸至金黄,撒于表面。
蜜饯青梅1-2 粒传统点缀,解腻提酸。
蜜饯樱桃3-5 粒用于增色摆盘。
水淀粉适量约 15g 干淀粉兑水,勾薄芡。
熟猪油70g用于炸松子仁。
制作步骤
第一步:选择火腿部位
- 蜜汁火方首选金华火腿上方。上方肉质集中、骨少、肉嫩脂润,蒸后更易酥糯入味。
- 中方也可用于蜜汁火方,传统杭帮菜中常用中方,价格略低于上方。
- 火踵、火爪更适合炖汤,滴油部位盐分和油脂过于集中,不建议用于此菜。
第二步:处理莲子
- 干莲子用 50℃左右温水浸泡 5 小时以上,也可冷水浸泡一夜。
- 如使用带芯莲子,泡发后需去芯,莲芯极苦,必须剔除。
- 泡发后的莲子先单独旺火蒸 40-60 分钟至酥软,备用。不要与火方从头同蒸,以免过熟散烂。
第三步:处理火方
- 将火腿上方或中方修整成长方形,约 12cm × 8cm × 5cm,保留整块带皮形态。
- 皮面用小火燎至焦黄起泡,再放入热水中浸泡 5-10 分钟软化。
- 趁热刮去皮面焦黑和污垢,肉面批切褐色氧化层,直到肉面见红、油脂见白。
- 肉面朝上,用利刀剞小方块花刀,刀深至肥膘一半处,不切断皮层,每格约 2-3cm。
第四步:第一蒸去咸
- 皮面朝下放入大碗,加入绍酒 25ml、冰糖 25g,再加清水没过。
- 水开后上笼,旺火足汽蒸 1 小时。
- 取出后将碗中汤汁全部滗去倒掉。第一蒸汤汁含盐量高,不可留用。
第五步:第二蒸渗甜
- 重新加入绍酒 25ml、冰糖 75g,再以清水没过。
- 旺火蒸 1 小时,使冰糖甜味开始向火方内部渗透。
- 取出后将汤汁滗入另一碗中留存,这一份原汁用于第三蒸和最后收汁。
第六步:第三蒸合味
- 将预蒸酥软的通心白莲铺放在火方周围。
- 加入第二蒸保留的原汁,再加绍酒 25ml,汤汁不足时可补少量清水。
- 旺火蒸 1.5 小时,使火方彻底酥烂,莲子吸收蜜香与火腿香。
第七步:蜜汁收尾
- 将蒸出的原汁倒入锅中烧沸,加入剩余冰糖,搅拌溶化并撇去浮沫。
- 加入蜂蜜 50g,继续煮沸后以水淀粉勾薄芡。
- 最后加入糖桂花搅匀。蜜汁以能缓缓挂筷、不过厚结块为佳。
第八步:装盘上桌
- 取大平盘盖在碗上,双手按紧后快速翻扣,使火方皮面朝上。
- 将蜜汁均匀浇淋在火方和莲子上。
- 撒上炸好的松子仁,点缀蜜饯青梅和樱桃,趁热上桌。
关键技巧
火腿选择
- 蜜汁火方建议选两年陈金华火腿,上方最佳,中方次之。
- 一年陈以下香气不足,三年以上超陈腿肉质容易起渣,不适合此菜。
三蒸三制
- 三蒸节奏不能打乱。第一蒸去咸,第二蒸渗甜,第三蒸合味。
- 第一蒸汤汁必须倒掉;第二蒸后的原汁要保留,用于后续收汁。
莲子
- 必须使用干莲子,首选通心白莲。新鲜莲子含水量高,容易稀释蜜汁,不建议使用。
- 莲子应先单独蒸酥,再与火方合蒸最后一轮。
成品标准
- 皮面枣红如琥珀,光泽油亮,莲子洁白饱满。
- 火方应筷子轻触可入,皮肉酥烂但不散碎;口感咸甜交融,甜而不腻。
